恋愛のためのステップ講座

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【恋愛・不倫】モヤモヤ寂しい気持ちへの対処法とは

恋愛の意識改革のススメ

恋愛カウンセラー

SHELLEYと申します。

 

なんでモヤモヤするか。

 

せっかく彼と,

 

久しぶりに会えた!

お泊りデートだった!

 

。。。なのに。。。

これから、彼が普段の生活に

戻るから。

 

仕方ない!

頭ではわかっている。

 

前の自分なら、間違いなく

彼に自分の感情をぶつけて

どうにもならない現実を

ツラツラ話をして自爆する。

あとでものすごい、

 

大大大後悔。

 

結局、

言わなきゃよかった。

ってなる。

 

自爆するたびに、相手の気持ちは

離れて行く。

自分の中でも、自爆するたびに、

相手に対して恥ずかしい気持ちと、

自分が本当に小さい人間だという

ことを、改めて感じさせられる。

 

これを繰り返す度、自分のことが

本当に嫌になる。

 

不のスパイラル。

 

でも、

気持ちを押し込めることがいい事ではない。

我慢することがいい事ではない。

のだ!!

 

そんなときは、相手に気持ちだけ、

今考えていることを感情抜きに

伝えるだけでいい。

 

彼だって、普通の恋ではないことも

わかっているし、普段、あなたに

寂しい思いをさせていることは、

わかっている。

話せば、きちんと気持ちを汲んでくれる。

 

でも、それ以上は求めてはいけない。

 

自分の要求ばかりしているうちは、

彼とは会えないし、思うように連絡だって

とれない。

 

でも、要求をやめると、

来週予定が開いたからって

すんなり会えることもある♡

 

世の中、そんなもの(笑)